Non so cos ho mangiato oggi...

non è stata un abbuffata, ma in sti ultimi 2 giorni mangio normale...

stamattina, nonostante tutto ero a 66.2 il che non è male...dato che ieri mi sono anche mangiata un bel gelatazzo!

ho mangiucchiato un po di tutto oggi: caffelatte, 4 savoiardi, un krafen alla crema delizioso, anguria a merenda, semini di zucca e gelato...penso sulle 800 kcal...
e tra un po mi mangio della verdura...

Mi sento bene, avevo bisogno di 2 giorni di pausa dal conteggio minimale delle calorie...e direi che lo stesso cmq ho cercato di non esagerare...domani però voglio restringere molto cosi a cena mi prenderò delle patatine fritte...
Domani devo studiare molto, e anche tutta questa settimana! ho 2 esami e voglio darli cosi finalmente avrò finito questa rottura di scatole! e finito praticamente tutto...mi manca solo la tesi!! che bello che bello!

tre anni che sono letteramente volati e in cui ho conosciuto bellissime persone e amici veri!
vorrei veramente riviverli!

uffa

Oggi ho fatto un po di casinetto e non ho voglia di contare le cal! dopo andrò a correre cmq...sono stanca e stufa degli esami, la prox sett li finisco e poi relax di una settimana!! e dopo tirocinio x la tesi...

prima mi sono pesata (dopo essere andata in bagno) ed ero 66.0 kg...puliti puliti! un sogno che si avvera!! anche se so gia che tra due settimane rimetterò su un po di kg xke sarò in vacanza in hotel e mangerò di sicuro!! quando vedo cose buone buone non riesco a trattenermi! in compenso però cercherò di fare molte vasche in piscina e corsetta la sera...nel male, non dovrei ingrassare troppo!!

Incazzosa

c: c.l.(60), fett bisccon marm. (55)
p: vario (500)
m:
c: ()()
tot provvisorio: 615

oggi x compiacere mia nonna sono andata a pranzo da lei e anche cercando di mangiare il meno possibile so già che meno di 450 kcal non posso averle fatte!! ke 2 palle...io devo mangiare a casa mia e avre il controllo sulle kcal!!!!  che palle, veramente! ho ancora a disposizione solo 250 kcal...praticamente niente!!! uff uff uff

Sono cosi incazzata...e dovrei anche andare a correre oggi se il tempo regge. Speriamo bene...inoltre stasera devo anche uscire con una mia amica quindi di sicuro dovrò bere qualcosa...che palle!!

No_title XD

c: c.l.(60), 1 fetta bisc con marmellata (55)
p: crackers con philad light (70), fagiolini (100), anguria (30)
m: caffe (30), oro saiwa (30)
c:2 grissini (60), petto di pollo (220), gelato (170)

tot: 825


oggi sono schematica!! non so che scrivere =)

Non male direi...

Anche se domenica sera ho mangiato tanto stamattina ero 66.3 kg e qst mi piace...voglio arrivare sempre piu giu!!! :)
Sto davvero bene, mi piace come sto diventando!! Oggi se il tempo regge, e speriamo di si, andrò a correre!! Voglio vedere il 66 tondo alla fine della settimana!!
E non devo esagerare con il cibo...

c: c.l.(60), fetta bisc con marmellata (50)
p: mezza salsiccia (120), insalatona super saziante (150), un caffe (30)
m: fetta bisc (30), grissino (40), anguria (60)
c: mini pezzo di pizza (130), 4 grissini con philadelpia (180), anguria (50)

tot: 900

50 minuti di corsetta: -380 kcal

forse forse un obiettivo raggiunto

l'altro giorno ho provato un paio di pantaloni tg 44 della combipel...e sorpresa...mi stavano!! erano magari leggermente stretti sulle cosce però mi stavano perfetti!! inutile dire che sono super felice, voglio essere veramente magra...60 kg li avrò e punto!!!

Oltre a ciò però ieri avevo una grigliata e ho mangiato direi sulle1300 kcal...e infatti stamattina ero 66.7...e vabbe dai! non avvo voglia di fami troppe paranoie...anche contando il fatto che ero molto stanca...infatti mi sono svegliata all' una e mezza!! mamma mia che sonno! 

c: c.l.(60), 2 fette bisc e marmellata (110)
m: anguria (80)
c: pane (200)


non ho fame xke ieri mi sono abbuffata tantissimo alla festa, ma in compenso sono felice...davvero sto bene e questo mi piace...

tot: 450

i can do it!

Ho cambiato un po il blog..avevo voglia di qualcosa di diverso!!
ma sono sempre io =)
 Stamattina la bilancia segnava 66,4 kg. Sono contenta davvero, le cose stanno andando bene e sentire che i miei sforzi vengono ripagati è bellissimo!!

c: tè (20), pavesini (100), una fetta bisc (30)
p: 2 crocchette di patate fritte (300) --> cazzo erano li che mi imploravano di mangiarle...mia madre le aveva fatte x me...ma cavolo,secondo te sono a dieta e mangio ste robe??!!
m: 1 caffe (30), anguria (100), un grissino (30)
c: ()

tot: 610 x ora

Domani sarà un giorno un po incasinato xke sono via e non avro pieno controllo sul cibo...devo controllarmi!! Vabbe farò cmq tanto movimento e avrò fame la sera!! nn iimporta, la coa piu importante è star bene con gli amici e divertirsi!
un bacio a tutte!! vvb