puff...alla fine ho superato l' esame con 20 e non so se tenerlo o no!!
mah...cmq oggi purtroppo ho mangiato troppo xke è venuta una mia amica e dovevo farle delle foto che doveva regalare al suo moroso ed è rimasta a pranzo...e mi sono proprio sentita una cacca...aveva messo un vestitino di quelli aderenti e corti (ovviamente doveva farsi figa nelle foto) e ovviamente le stava benissimo...se l'avessi messo io sarei sembrata una balena arenata sulla spiaggia....
Inoltre mi sto rendendo conto di tutto quello che mangio, a fine giornata mi ricordo ogni singolo boccone...oggi cazzo ho veramente esagerato...anche perche c era la torta al mars e riso soffiato che mio fratello mi ha obbligato a fare! Mi sto rendendo conto di quanto veramente la nostra vita giri intorno al cibo....sabato ho gia ricevuto un invito a cena dalle mie amiche e andremo al pub! che cavoliiii....
Poi oggi il discorsetto padre-figlia in cui mi sono sentita dire: "dovresti dimagrire perche vedo che sei un po in sovrappeso e fare movimento"...grazie mi spieghi come cazzo faccio ke devo stare 8 ore al giorno seduta a sentire i prof?? e poi: "tempo fa pur eri dimagrita con la dieta della dietologa"...
però ho pensato una cosa..che mi ha fatto scoraggiare ed è il motivo x cui non ho mai creduto nelle diete o in generale al dimagrimento...se devo fare dieta tutta la vita...non fa x me...non è il mio stile di vita perche a me piace mangiare...io non vedo l ora di assaporare qualcosa di gustoso...tutto cio è anche aggravato da una mia modesta abilita a cucinare...dammi una ricetta e io ti faccio tutto!!
ma devo sopprimere questa parte di me..devo vincerla...non voglio diventare come la mia conoscente della foto di facebook--> ovvero super grassa da potermi permettere solo tute e felpe...
Dopo tutto cio ho elaborato che:
EVERYBODY WANTS TO BE SKINNY (anche se sul momento non lo ammettono)
Ciao a tutte grazie x il sostegno :)
Ma non esiste fare dieta tutta la vita, la dieta intesa per dimagrire è una restrizione delle calorie...ecco perchè devi andare da un dietologo, le diete fai da te non ti assicurano affatto che una volta finita non ritornerai a essere grossa come all'inizio...certo devi ricordarti che non puoi, nemmeno finito una dieta dalla dietologa, mangiare tanto e male comunque....devi cambiare stile di vita, il che non vuol dire fare dieta..vuol dire vivere una vita sana...magari senza star a contare le calorie, però devi fare comunque un regime alimentare corretto...e non lo fai solo per il fisico, lo fai anche per il fegato...e ti assicuro, di gente che si è rovinata il fegato con il cibo ne ho vista tanta...meglio darsi una regolata ora che fare iniezioni di insulina domani, no?
RispondiEliminaComunque non prendertela per tuo padre, sono tutti bravi a dispensar consigli ma nessuno sa come stai perché non sono nella tua pelle.
baci