Uffa, dovevo aspettarmelo ma stamattina ero 63.8...cazzo cazzo cazzo!
per oggi prevedo una giornata un po meno restrittiva però spero di farcela...ce la devo fare! dimagrire è una cosa importante, e io lo voglio fare x sentirmi meglio con me stessa!! Stasera vado a cena con un mio amico...per fortuna è a diet anche lui, cosi non rompe le palle XD XD
no ho nemmeno avuto tempo di far colazione a casa e l unica cosa che ho rimediato è stata una brioche! vabbe la colazione la smaltisco tutta!!! vi voglio bene, grazie x i commenti carini e che mi danno la forza di andare avanti!!
da
c: caffe makk (30), brioche(200)
p: mozzarella light (165), insalata e mais (100), caffe (20)
c: penso bistecca dal mio amico! pollo (200), insalata (60)
tot:775
Beh meno male che c'è questo tuo amico,dovresti uscirci più insieme così almeno hai la scusa per mangiare poco e fuori,senza costrizioni e senza tentazioni.Pensa che quando sono in giro io mi porto i soldi contati apposta così almeno non sono tentata a comprare nulla.
RispondiEliminaDai so che ce la puoi fare e poi quel 63 è sempre più vicino,no?
Anche se è un 63,8...alla fine 800 grammi non sono assolutamente nulla.
Un bacino
V <3
Non male oggi...Mangiati un po' di insalata anche da lui prima della bistecca(fagliela mangiare anche a lui ;-) ),così hai un bel carico di vitamine. :)
RispondiEliminadev'essere bello avere un amico con cui condividere la dieta :)
RispondiEliminavedrai che quel poco che hai messo su ci metterai poco a smaltirlo
ti abbraccio