Ciao...stamattina almeno pesavo 64.4...un peso giusto considerando che ho il ciclo!!
inizierò la dukan (iperpropteica) la prossima settimana, perchè devo perdere questi ultimi 4 kg ed è un casino....sono stufa di avere sempre lo stesso peso...però il giorno prima mi sfogherò con tutte le schifezze possibili!!
notiziona...mio fratello ha comprato il tapis-roulant e quindi potrò correre a casa ora che è freddo!! che bello =)
con il mio amico al solito...sto cosi bene con lui, mi fa incasinare e non so che fare...non è successo nulla però si vede che c è qualcosa da entrambe le parti...ed anche ieri mi ha detto che sono bellissima e che lo dice xke è davvero cosi!! in quei momenti è come se le rane mi saltassero nella pancia! sono incasinata da morire!!! ma tutto dipende da me
tapis-roulant in casa: fantastico!
RispondiEliminaio ho provato la dukan e per funzionare funziona, ma è durissima e a me faceva male lo stomaco!
per il tuo amico non so proprio cosa consigliarti, devi farti guidare da ciò che senti!
baci
Sistemerai la situazione con il tuo "amico" :D In un modo o nell'altro qualcosa succederà :P
RispondiEliminaPer la dieta, davvero complimenti!
Sei determinatissima!
Un bacione, Lola
Attenzione alle diete iperproteiche...La sovralimentazione odierna ha portato a un sacco di patologie mai esistite prima,e le troppe proteine sono il male peggiore.Dimagrirai all'inizio,ma poi verranno le conseguenze...
RispondiEliminaTra l'altro è una dieta assurda di per sè:il corpo ha bisogno di carboidrati in primis per muoversi,perchè dargli proteine che deve ritrasformare in carboidrati eliminando composti azotati a nastro che intossicano l'organismo...?Una cosa che proprio non capisco...Piuttosto allora è meglio la dieta mediterranea...