Ciao ragazze!! =)

Inizio con il dire che oggi ero in universita a studiare e quindi ho mangiato davvero poco e bene =) a parte la colazione, colpa di mio fratello che ha finito il succo all'ananas!!Ieri è andata abbastanza bene!! nota negativa, mi è appena arrivato il ciclo e quindi mi dovrò pesare la prossima settimana ormai!! ma spero cmq di vedere un buon risultato!! Oggi ho avuto delle discussioni cn alcuni del mio corso sulla dieta...alla fine quello che conta è mangiare poco...xke mi hanno detto che una mia amica pensava che mangiassi troppo poco! in effetti facevo pranzi un po da fame tempo fa, ma questa dieta invece mi piace...e mi permette di non avere fame e non mangiarmi gli spuntini...nella fase tre invece ne mangerò di frutta solo se ho fame! =) e venerdi mi mangio pure la pizza dato che è permessa!! magari mi limito di piu a pranzo e la sera a cena me la mangio con gusto...non vedo quasi l ora che sia gia venerdi!!! ihihhihihihi


DA di oggi:
C: caffelatte (60), 3 biscoti (120)
P: petto di pollo (150), finocchi (20)
C: 2 grissini (grrrr), trancio di nasello 200 gr (165), fagiolini (75)

tot: 590 escludendo i 2 grissini maledetti XD

Ps. ho bisogno di un vostro consiglio...pensavo di mettere le mie foto del dimagrimento da 83 a 68...perchè io non vedo tantissima differenza...so che non morirete dalla voglia di vedere il mio corpo grasso ma lo potreste fare x me??? vorrei veramente capire se sono dimagrita