non devo lasciarmi sopraffare dalle feste ieri ho bevuto 3 spritz aperol e mi sento moralmente in colpa...ma oggi è un nuovo giorno e anche se ieri di sicuro ho superato le 1000kcal oggi deve andare meglio!
scusate se ultimamente scrivo poco ma ho tantissime cose da fare, tra cui anche lo studio... non voglio mollare, manca cosi poco...voglio la laurea!!! voglio finalmente dimostrare quello che sono!
da:
c: caffelatte(60), pavesini(100)
p: focaccina di pasta sfoglia buonissima (400?), caffe con latte (50)
c: max200 kcal!!! aggiornerò dopo!
Non bere mai queste schifezze! Sono composte principalmente da zucchero, a questo punto meglio mangiare qualcosa tipo un frutto!
RispondiEliminaBrava tesoro,continua ad essere piena di determinazione e vedrai che tutto andrà bene! :)
RispondiEliminaDimostrerai a tutti chi sei e la laurea la avrai presto, vedrai!
Brava per il DA, non mollare <3
Determinataaaaaaaaaaaaaaa tesoro ti voglio così!! continua così!!! sei un sole!!!
RispondiEliminaun abbraccio forte
bravissima! mi piace sentire tutta questa positività!
RispondiEliminabaci
Ciao, grazie mille per essere passata, m ha fatto molto piacere!!
RispondiEliminaVedrai che ce la faremo a raggiungere i nostri obbiettivi.
Complimenti per i chili che hai perso fino ad ora.
baci
Audrina