xke delle persone che consideravo praticamente amici tirano sempre pacco. E io e un altra ci siamo rotte di organizzare sempre tutto. Echecazzo!
Con la dieta oggi è stato un giorno stano, ho fatto colazione e poi non ho mangiato fino alle 5. Non avevo proprio fame, però stasera stupidamente mi sono fatta fuori 250 kcal di biscotti praticamente. Oggi gia la giornata era iniziata male, non so ero apatica ho solamente voglia di uscire e divertirmi! Mi ha scocciato lo studio, sono abbastanza esausta....
anche se il peso va bene oggi è stata una giornata stranissima! mi viene voglia di piangere x niente! boh non so nemmeno io che mi succede!
Come promesso vi metto le foto di me nuda (da 83 a 68) anche se io vedo poca differenza, che ne dite voi?
c'è ancora da lavorare ma sei migliorata!!! Sii felice di questo!!
RispondiEliminaKiss e STAY STRONG!
c'è ancora da lavorare ma sei migliorata!!! Sii felice di questo!!
RispondiEliminaKiss e STAY STRONG!
ciao cara... cavolo hai fatto un passo enorme!!! dai continua così!!! brava!! non ti arrabbiare... devi solamente avere costanza e amarti!! e avere taaaaanta forza di volontà!! ti sostengo!!!
RispondiEliminasei proprio migliorata! continua cosi e non mollare.
RispondiEliminabaci
Capitano le giornate così, purtroppo, vedrai ke dmn andrà meglio! Cmq di progressi ne hai ftt parecchi, nn so cm tu faccia a nn vederli, continua così ke prima o poi raggiungerai altri obiettivi! Un bacio
RispondiEliminaAncora un po' c è da fare.. ma il cambiamento si nota. specie sui fianchi! Complimenti bravissima!
RispondiEliminala vita e finachi sono notevolemwnte piu magri...non eprdere la tua determinazione nemmeno nei momenti buii...un bacione
RispondiEliminaSi vede eccome che sei dimagrita! Specialmente su pancia e fianchi. Non ti buttare giù vedrai che se continui così si vedranno sempre di più i miglioramenti.
RispondiEliminaTieni duro un abbraccio
Anche se hai mangiato 250 cal di biscotti sei comunque sotto le 1000, che per me sono già poche XD ( evvabbè io sono particolare XD)
RispondiEliminaIU risultati si notano, anche se non evidentissimi. Ma hai fatto davvero un sacco di passi avanti ( e numerio indietro sulla bilancia). Un abbraccio <3
la differenza c'è eccome!
RispondiEliminai fianchi si sono ristretti tantissimo! credo che lo vedrai tu stessa indossando un paio di jeans :)
sei stata bravissima! un bacione :*
Credo che dirti la verità sia la miglior cosa, e sono abbastanza certa di ciò che ti sto per dire. La differenza non è effettivamente molta, e so anche il perchè. Tu hai degli accumuli di grasso in particolare sulle cosce, e secondo me dovresti essere messa al corrente che difficilmente se ne andranno con la dieta. Lo so per esperienza, perchè io li ho in maniera lieve, e li ho tanto adesso che peso 47 chili quanto allo stesso modo li avevo quando ne pesavo 39. Non c'è dieta nè digiuno che li mandi via. Quindi il mio consiglio è quello di parlare con un chirurgo che deciderà se è il caso di intervenire chirurgicamente, di fare dei massaggi o che altro. Io per esempio ci sono andata e mi ha detto che sono troppo piccoli per fare la liposuzione, ma mi ha consigliato una serie di esercizi che possano mandarli via, dato che a suo dire a 19 anni posso ancora fare qualcosa per toglierli. Spero che questo possa esserti d'aiuto. Ah, e se ti propongono di fare gli ultrasuoni, con me hanno funzionato...
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