Ragazze oggi mi sono svegliata parecchio positiva...anche xke inizio la dieta della Dolly =)
Nonostante le abbuffate assurde sono 69.7...il che non è cosi male....ma devo scendere ancora ed ancora =)
DA del primo giorno:
c: succo ace (70), weetabix (63) --> era x finirlo dato che era l'ultimo della scatola, anche se ci sarebbe qualcosa di un po diverso
p: 500 gr di frutta tranne mele
c: verdura con un cucchiaino d'olio (max 100)
Ora vado in bici fino al supermercato a prendere quello che mi serve!! cosi faccio un bel giretto :) (circa 10 km tra andata e ritorno)
Tesora stai andando benissimo! Hai perso tantissimo peso: davvero brava! Vorrei essere brava quanto te. Vedrai che prestissimo vedrai i 60. Brava, brava, brava!
RispondiEliminaUn forte abbraccio
Ciao TEsoro!! Vedrai che andrà benissimo!
RispondiEliminaContinua ad aggiornarci su come procede!
Un bacione