Ciao ragazze!! ho ricevuto un invito x andare a ballare latino americano, inizio domani!!! che figo, che figo!! sono emozionata :) oltre al fatto che cmq brucerò di sicuro!!! ed è anche un occasione x non abbuffarsi a cena!!
Ieri è andata abbastanza bene, circa 700 kcal credo!
Il mio DA di oggi:
C: biscotti (55), cafelatte (60)
P: yogurt activia (70)
M: purea di mela (70), cioccolatino offerto (75), qualche patatina (50)...uffa :'(
C: non so...aggiorno dopo
380+......
Poi, ho aggiunto la mia mail qua sopra....cosi se volete potete scrivermi e ci possiamo sentire magari piu spesso o fare amicizia!!! :)
Che bello da oggi iniziano le vacanze, anche se essendo a casa sarà piu difficile controllarsi....
e poi la prossima settimana (martedi) volevo iniziare la dieta del latte...vediamo però...perche sono parecchio incasinata con esami e ho sentito che x molte è stato difficile....ma la forza di volontà sarà piu forte!!! (scusate il gioco di parole)
bacioniiiii
Carina l'idea della mail ^^
RispondiEliminaIo ho fatto latino americano per un anno ed era veramente un toccasana, per il corpo e per l'umore.
Buon inizio tesoro!
Facci sapere come va
tesoro scusami se sono stata assente ma ci osn stata poco al pc....cmq sia dai bello latino americano :) vai vai che deve essere divertente come cosa :) per la dieta bhe dai son sicura ci riuscirai :) non mollare! un bacino ti seguo sempre!
RispondiEliminaDeve essere divertente fare ballo latino americano! Vedrai che ti divertirai e ti servirà anche per tenerti in forma!
RispondiEliminaCom'è la dieta del latte? Facci sapere!
Un forte abbraccio,
Melody